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Banana e Pera

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

Effetti Collaterali

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

22,80 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,60 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

12,20 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,10 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,40 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

20,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

8,70 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

22,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

9,80 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

358,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

27,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

22,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,30 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

1,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

27,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

36,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

74,90 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

95,29 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

89,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

85,71 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

105,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

121,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

100,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

120,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

269,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Tropicale
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno, Estate, Inverno

Varietà

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Apirene Varietà

Colore

Verde, Giallo
Giallo

Dentro Colore

Bianca
Bianca

Forma

Curvatura Cilindro
Pera

Struttura

Carnoso
Granuloso

Gusto

Dolce
Croccante, Dolce

Origine

Papua Nuova Guinea
Cina, Giappone

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilloso, Loamy, Sabbioso

pH del Suolo

5.5-75-7.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Freddo, Caldo, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Cina

Altri Paesi

Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
Europa

Top Esportatore

Ecuador
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Musa acuminata and Musa balbisiana
Pyrus communis

Sinonimo

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Piro

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Liliidae
Rosidae

Ordine

Zingiberales
Rosales

Famiglia

Musaceae
Rosaceae

Genus

Musa
Pyrus

Specie

M. acuminata , M. balbisiana
P. communis

Generico Gruppo

Banana
Rosé