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Pera

Banana e Pera

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço
1.5 Efeitos colaterais
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
22,80 g15,23 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,60 g3,10 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
12,20 g9,75 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g0,36 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg1,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,16 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,05 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,40 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
20,00 mcg7,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,70 mg4,30 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,12 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg4,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg44,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg5,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,14 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
358,00 mg116,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,18 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
5,00 mg9,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
27,00 mg7,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,20 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
22,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,30 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
1,00 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
46,00 mg93,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
36,00 mg8,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
74,90 g83,96 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,32 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
95,29 kcal57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
89,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
85,71 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
105,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
121,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
100,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcal240,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
269,00 kcal282,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga, Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono, Verão, Inverno
4.3 Variedades
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Amarelo
Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Branco
Branco
4.7 Forma
Curvando Cilindro
Pera
4.8 Textura
Carnudo
Granulado
4.9 Gosto
Doce
Crocante, Doce
4.10 Origem
Papua Nova Guiné
China, Japão
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Argiloso, Argiloso, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
5.5-75-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Frio, Quente, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
China
5.3.2 Outros países
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Europa
Europa
5.3.4 Top Exportador
Equador
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Pyrus communis
6.2 Sinônimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Liliidae
Rosidae
7.7 Ordem
Zingiberales
Rosales
7.8 Família
Musaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Musa
Pyrus
7.10 Espécies
M. acuminata , M. balbisiana
P. communis
7.11 Grupo genérico
Banana
Rosa