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Confronto Frutta

Clementina contro L'albero del pane Nutrizione

Clementina
L'albero del pane
L'albero del pane contro Clementina Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
12,02 g   
99+
27,12 g   
6
Fibra
1,70 g   
29
4,90 g   
11
Zucchero
9,18 g   
27
11,00 g   
17
Proteina
0,85 g   
33
1,07 g   
22
Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
22,00 mcg   
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
99+
0,46 mg   
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg   
16
29,00 mg   
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32
Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
22,00 mcg   
29
Colina
14,00 mg   
2
9,80 mg   
7
Grasso
0,15 g   
38
0,23 g   
32
Minerali
  
  
Potassio
177,00 mg   
99+
490,00 mg   
5
Ferro
0,14 mg   
99+
0,54 mg   
23
Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcio
30,00 mg   
14
17,00 mg   
24
Magnesio
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9
Zinco
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21
Fosforo
21,00 mg   
24
30,00 mg   
17
Manganese
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Rame
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
26
Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
Non Disponibile   
18,00 mg   
26
Omega 6s
Non Disponibile   
48,00 mg   
34
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
86,58 g   
30
70,65 g   
99+
Cenere
0,40 g   
33
0,93 g   
10
Calorie >>
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