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Clementine vs Broodfruit Nutrition

Clementine
Broodfruit
Broodfruit vs Clementine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
12,02 g  
99+
27,12 g  
6
Vezel
1,70 g  
31
4,90 g  
11
Suiker
9,18 g  
34
11,00 g  
24
Eiwit
0,85 g  
33
1,07 g  
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
681,00 mcg  
1
22,00 mcg  
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
9
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
22
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg  
16
29,00 mg  
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
choline
14,00 mg  
3
9,80 mg  
9
Dik
0,15 g  
38
0,23 g  
32
mineralen
  
  
Kalium
177,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Ijzer
0,14 mg  
99+
0,54 mg  
23
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
30,00 mg  
14
17,00 mg  
25
Magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9
Zink
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21
Fosfor
21,00 mg  
24
30,00 mg  
17
Mangaan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Koper
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
18,00 mg  
28
Omega 6s
20,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
14,00 mg  
14
Water inhoud
86,58 g  
32
70,65 g  
99+
As
0,40 g  
34
0,93 g  
10
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