Casa
Confronto Frutta


Frutta Ugli contro Banana Nutrizione


Banana contro Frutta Ugli Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,00 g   
99+
22,80 g   
11

Fibra
2,00 g   
26
2,60 g   
23

Zucchero
8,00 g   
36
12,20 g   
15

Proteina
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
20,00 mcg   
15

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg   
8
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,50 mcg   
32

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
22,00 mcg   
29

Colina
Non Disponibile   
9,80 mg   
7

Grasso
Non Disponibile   
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
358,00 mg   
11

Ferro
Non Disponibile   
0,30 mg   
35

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
Non Disponibile   
5,00 mg   
99+

Magnesio
Non Disponibile   
27,00 mg   
7

Zinco
Non Disponibile   
0,20 mg   
14

Fosforo
Non Disponibile   
22,00 mg   
23

Manganese
Non Disponibile   
0,30 mg   
15

Rame
Non Disponibile   
0,10 mg   
22

Selenio
Non Disponibile   
1,00 mcg   
7

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
27,00 mg   
22

Omega 6s
Non Disponibile   
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
36,00 mg   
3

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
74,90 g   
99+

Cenere
Non Disponibile   
0,80 g   
13

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie