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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Bacca di sambuco


Bacca di sambuco contro Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Promuove più a lungo e capelli più sani  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Asma, Starnuti, Gola infiammata  

Effetti Collaterali
-  
Diarrea, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
18,40 g  
16

Fibra
1,00 g  
38
7,00 g  
4

Zucchero
8,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
0,66 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,60 mcg  
36

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Ferro
0,65 mg  
19
1,60 mg  
8

Sodio
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14

Calcio
8,80 mg  
37
38,00 mg  
9

Magnesio
18,00 mg  
15
5,00 mg  
30

Zinco
0,35 mg  
7
0,11 mg  
22

Fosforo
36,10 mg  
12
39,00 mg  
9

Manganese
0,18 mg  
24
0,50 mg  
9

Rame
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Selenio
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
85,00 mg  
9

Omega 6s
48,00 mg  
35
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
79,80 g  
99+

Cenere
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
73,00 kcal  
18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
73,00 kcal  
17

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
73,00 kcal  
16

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
73,00 kcal  
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
200,00 kcal  
4

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
280,00 kcal  
12

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Autunno  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Nero, Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Magenta  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Blando  
Succoso, Dolce  

Origine
Central America, Messico  
Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
-  
Colombia, India, Messico  

Top Importatore
Cina  
-  

Top Esportatore
Vietnam  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Sambucus nigra  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Sambuco  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Asteridae  

Ordine
Caryophyllales  
Dipsacales  

Famiglia
Cactaceae  
Adoxaceae  

Genus
Hylocereus  
Sambucus  

Specie
H. undatus  
S. nigra  

Generico Gruppo
Cactus  
Moschatel  

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