Giuggiola contro Banana
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Non Disponibile
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
20,23 g
12
22,80 g
11
Fibra
Non Disponibile
2,60 g
23
Zucchero
Non Disponibile
12,20 g
15
Proteina
1,20 g
19
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,70 mg
17
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
19
0,40 mg
1
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
20,00 mcg
15
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg
9
8,70 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
0,50 mcg
32
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
22,00 mcg
29
Colina
Non Disponibile
9,80 mg
7
Grasso
0,20 g
33
0,30 g
28
Minerali
Potassio
250,00 mg
27
358,00 mg
11
Ferro
0,48 mg
26
0,30 mg
35
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
21,00 mg
21
5,00 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
25
27,00 mg
7
Zinco
0,05 mg
28
0,20 mg
14
Fosforo
23,00 mg
22
22,00 mg
23
Manganese
0,08 mg
34
0,30 mg
15
Rame
0,00 mg
99+
0,10 mg
22
Selenio
Non Disponibile
1,00 mcg
7
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
27,00 mg
22
Omega 6s
0,00 mg
99+
46,00 mg
35
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
36,00 mg
3
Contenuto di Acqua
77,86 g
99+
74,90 g
99+
Cenere
0,51 g
25
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal
8
95,29 kcal
6
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
89,00 kcal
7
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
85,71 kcal
7
Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal
19
105,00 kcal
39
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
121,00 kcal
3
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
Non Disponibile
100,00 kcal
10
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
Non Disponibile
269,00 kcal
30
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca, Tropicale
Stagione
Autunno, Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Verde, Rosso, Giallo
Verde, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Bianca
Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
Struttura
Croccante
Carnoso
Gusto
Dolce
Dolce
Origine
Siria
Papua Nuova Guinea
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
5.5-6.5
5.5-7
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
- Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
India
Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
Top Esportatore
Cina
Ecuador
Nome scientifico
Nome Botanico
Ziziphus zizyphus
Musa acuminata and Musa balbisiana
Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Liliidae
Ordine
Rosales
Zingiberales
Famiglia
Rhamnaceae
Musaceae
Genus
Ziziphus
Musa
Specie
Z. zizyphus
M. acuminata , M. balbisiana
Generico Gruppo
Non Disponibile
Banana
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