Guaiava e Mango
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
15,00 g
27
Fibra
5,40 g
8
1,60 g
30
Zucchero
8,90 g
30
13,70 g
9
Proteina
2,50 g
5
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
43,00 mcg
4
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
4,20 mcg
17
Licopene
5.204,00 mcg
1
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
23,00 mcg
28
Colina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasso
0,95 g
7
0,38 g
23
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
168,00 mg
99+
Ferro
0,26 mg
39
0,16 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
18,00 mg
23
11,00 mg
32
Magnesio
22,00 mg
11
10,00 mg
25
Zinco
0,23 mg
12
0,09 mg
24
Fosforo
40,00 mg
8
14,00 mg
32
Manganese
0,15 mg
21
0,06 mg
39
Rame
0,23 mg
5
0,11 mg
18
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
51,00 mg
14
Omega 6s
288,00 mg
5
19,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
83,46 g
99+
Cenere
1,40 g
5
0,36 g
35
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
60,00 kcal
11
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
60,00 kcal
12
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
314,00 kcal
15
Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal
19
75,00 kcal
13
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
55,00 kcal
25
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
240,00 kcal
21
250,00 kcal
19
Calorie negli Torta
340,00 kcal
11
120,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero
Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Rosa, Giallo
Arancia, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Croccante
Carnoso
Gusto
Agrodolce
Dolce
Origine
Central America, Messico, Sud America
Asia del Sud
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Argilla, Terra grassa, Sabbia
pH del Suolo
4.5-7
4.5-7
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Umido, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
- Foglie di guava sono usati per fare il tè.
- Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
India
Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Top Importatore
Canada
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
India
Messico
Nome scientifico
Nome Botanico
Psidium guajava
Mangifera Indica
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Myrtales
Sapindales
Famiglia
Myrtaceae
Anacardiaceae
Genus
Psidium
Mangifera
Specie
Psidium guajava
M. indica
Generico Gruppo
Mirto
Anacardio
