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Confronto Frutta


Jackfruit contro Anguria


Anguria contro Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
7,55 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
0,40 g   
99+

Zucchero
19,08 g   
4
6,20 g   
99+

Proteina
1,72 g   
12
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,10 mcg   
35

Licopene
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
8,00 mcg   
33

Colina
Non Disponibile   
4,10 mg   
27

Grasso
0,64 g   
13
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
112,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
24,00 mg   
19
7,00 mg   
38

Magnesio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinco
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosforo
21,00 mg   
24
11,00 mg   
35

Manganese
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
31
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
91,45 g   
6

Cenere
0,94 g   
9
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Melone   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Estate   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Giallo   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Croccante   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
India   
Africa meridionale   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7.5   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
India   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Cucurbitales   

Famiglia
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Artocarpus   
Citrullus   

Specie
A. heterophyllus   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Zucca   

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