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Confronto Frutta


Jackfruit contro L'albero del pane


L'albero del pane contro Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
27,12 g   
6

Fibra
1,50 g   
31
4,90 g   
11

Zucchero
19,08 g   
4
11,00 g   
17

Proteina
1,72 g   
12
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,50 mcg   
32

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
22,00 mcg   
29

Colina
Non Disponibile   
9,80 mg   
7

Grasso
0,64 g   
13
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
490,00 mg   
5

Ferro
0,23 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
24,00 mg   
19
17,00 mg   
24

Magnesio
29,00 mg   
6
25,00 mg   
9

Zinco
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Fosforo
21,00 mg   
24
30,00 mg   
17

Manganese
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
31
0,08 mg   
26

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
18,00 mg   
26

Omega 6s
30,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
70,65 g   
99+

Cenere
0,94 g   
9
0,93 g   
10

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
103,00 kcal   
4

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
300,00 kcal   
3

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
80,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Bianca   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Fibroso   
Duro   

Gusto
Dolce   
Blando   

Origine
India   
Pacifico meridionale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Umido, Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Giamaica   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Africa, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
India   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Artocarpus altilis   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Magnollidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Moraceae   
Moraceae   

Genus
Artocarpus   
Artocarpus   

Specie
A. heterophyllus   
A. altilis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Gelso   

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