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Melograno
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Melograno contro Banana

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

18,70 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,00 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

13,67 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,67 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

1,17 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

236,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

36,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,16 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

77,93 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,53 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

83,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

83,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

366,66 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

83,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

210,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

360,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca, Tropicale

Stagione

Autunno
Tutte le stagioni

Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

Apirene Varietà

Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Verde, Giallo

Dentro Colore

Rosso
Bianca

Forma

Tondo
Curvatura Cilindro

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Succoso, Dolce
Dolce

Origine

India, Iran
Papua Nuova Guinea

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbia
Ben drenato

pH del Suolo

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Iran
India

Altri Paesi

Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda

Top Importatore

Europa
Europa

Top Esportatore

India
Ecuador

Nome scientifico

Nome Botanico

Punica granatum
Musa acuminata and Musa balbisiana

Sinonimo

Punica malus
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Liliidae

Ordine

Myrtales
Zingiberales

Famiglia

Lythraceae
Musaceae

Genus

Punica
Musa

Specie

P. granatum
M. acuminata , M. balbisiana

Generico Gruppo

Melograno
Banana