Melograno e Fragola
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,70 g
14
7,68 g
99+
Fibra
4,00 g
14
2,00 g
26
Zucchero
13,67 g
10
4,89 g
99+
Proteina
1,67 g
13
0,67 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
19
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg
9
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
22
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg
5
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg
99+
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg
16
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
2,20 mcg
26
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
26,00 mcg
27
Colina
7,60 mg
13
5,70 mg
21
Grasso
1,17 g
5
0,30 g
28
Minerali
Potassio
236,00 mg
29
153,00 mg
99+
Ferro
0,30 mg
35
0,41 mg
28
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
10,00 mg
34
16,00 mg
25
Magnesio
12,00 mg
23
13,00 mg
22
Zinco
0,35 mg
7
0,14 mg
19
Fosforo
36,00 mg
13
24,00 mg
21
Manganese
0,12 mg
28
0,39 mg
10
Rame
0,16 mg
10
0,05 mg
99+
Selenio
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
65,00 mg
12
Omega 6s
79,00 mg
25
90,00 mg
21
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
77,93 g
99+
90,95 g
8
Cenere
0,53 g
23
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
33,00 kcal
35
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal
8
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
35,00 kcal
25
Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal
8
375,00 kcal
7
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
92,00 kcal
7
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
210,00 kcal
25
Non Disponibile
Calorie negli Torta
360,00 kcal
9
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Autunno
Primavera, Estate
Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Rosso brillante
Dentro Colore
Rosso
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Succoso, Dolce
Agrodolce
Origine
India, Iran
Europa
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Terra grassa
pH del Suolo
5.5-7
6-6.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
Freddo
Fatti
Fatti su
- Melograno significa mela con molti semi.
- Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
- Melograni possono vivere fino a 200 anni.
- Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
- Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
- Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Iran
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Top Importatore
Europa
Canada
Top Esportatore
India
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Punica granatum
Fragaria Ananassa
Sinonimo
Punica malus
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Myrtales
Rosales
Famiglia
Lythraceae
Rosaceae
Genus
Punica
Fragaria
Specie
P. granatum
F. ananassa
Generico Gruppo
Melograno
Rosé
