Melograno e L'albero del pane
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,70 g
14
27,12 g
6
Fibra
4,00 g
14
4,90 g
11
Zucchero
13,67 g
10
11,00 g
17
Proteina
1,67 g
13
1,07 g
22
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
19
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg
9
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
22
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg
5
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg
16
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Colina
7,60 mg
13
9,80 mg
7
Grasso
1,17 g
5
0,23 g
32
Minerali
Potassio
236,00 mg
29
490,00 mg
5
Ferro
0,30 mg
35
0,54 mg
23
Sodio
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcio
10,00 mg
34
17,00 mg
24
Magnesio
12,00 mg
23
25,00 mg
9
Zinco
0,35 mg
7
0,12 mg
21
Fosforo
36,00 mg
13
30,00 mg
17
Manganese
0,12 mg
28
0,06 mg
99+
Rame
0,16 mg
10
0,08 mg
26
Selenio
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
79,00 mg
25
48,00 mg
34
Steroli
Contenuto di Acqua
77,93 g
99+
70,65 g
99+
Cenere
0,53 g
23
0,93 g
10
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal
8
103,00 kcal
4
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal
8
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
300,00 kcal
3
Calorie negli Marmellata
210,00 kcal
25
Non Disponibile
Calorie negli Torta
360,00 kcal
9
80,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta verdura, Tropicale
Stagione
Autunno
Tutte le stagioni
Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Bianca, Giallo
Dentro Colore
Rosso
Bianca
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succoso
Duro
Gusto
Succoso, Dolce
Blando
Origine
India, Iran
Pacifico meridionale
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
6-7.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
Umido, Piovosità, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Melograno significa mela con molti semi.
- Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
- Melograni possono vivere fino a 200 anni.
- La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
- Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Iran
Giamaica
Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Africa, India, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Europa
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
India
Giamaica
Nome scientifico
Nome Botanico
Punica granatum
Artocarpus altilis
Sinonimo
Punica malus
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Magnollidae
Ordine
Myrtales
Rosales
Famiglia
Lythraceae
Moraceae
Genus
Punica
Artocarpus
Specie
P. granatum
A. altilis
Generico Gruppo
Melograno
Gelso
