Casa
Confronto Frutta


Melograno e Durian


Durian e Melograno


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza  
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore  
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,70 g  
14
27,09 g  
7

Fibra
4,00 g  
14
3,80 g  
15

Zucchero
13,67 g  
15
20,00 g  
4

Proteina
1,67 g  
13
1,47 g  
15

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
19
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg  
11
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
22
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg  
5
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg  
19
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
1,50 mcg  
30

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1

Grasso
1,17 g  
5
5,33 g  
4

Minerali
  
  

Potassio
236,00 mg  
29
436,00 mg  
9

Ferro
0,30 mg  
35
0,43 mg  
27

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magnesio
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5

Zinco
0,35 mg  
7
0,28 mg  
10

Fosforo
36,00 mg  
13
39,00 mg  
9

Manganese
0,12 mg  
32
0,33 mg  
17

Rame
0,16 mg  
10
0,21 mg  
6

Selenio
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11

Contenuto di Acqua
77,93 g  
99+
65,00 g  
99+

Cenere
0,53 g  
24
1,12 g  
7

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal  
13
147,00 kcal  
6

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal  
12
147,00 kcal  
6

Calorie nei Congelata Modulo
83,00 kcal  
12
147,00 kcal  
6

Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal  
8
400,00 kcal  
6

Calorie negli Scatola Modulo
83,00 kcal  
15
147,00 kcal  
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
170,00 kcal  
5

Calorie negli Marmellata
210,00 kcal  
25
320,00 kcal  
8

Calorie negli Torta
360,00 kcal  
10
400,00 kcal  
4

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Autunno  
Monsone  

Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso  
Verde  

Dentro Colore
Rosso  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Duro  

Gusto
Succoso, Dolce  
Cremoso, Dolce  

Origine
India, Iran  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbia  
Argilla  

pH del Suolo
5.5-7  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo  
Caldo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Iran  
Tailandia  

Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan  
Indonesia, Malaysia, Filippine  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
India  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Punica granatum  
Durio zibethinus  

Sinonimo
Punica malus  
Lahia Hassk  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Myrtales  
Malvales  

Famiglia
Lythraceae  
Malvaceae  

Genus
Punica  
Durio  

Specie
P. granatum  
D. zibethinus  

Generico Gruppo
Melograno  
-  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta