Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Miracolo di frutta e Avocado


Avocado e Miracolo di frutta


Benefici

Benefici Salute
Buon per i diabetici, Migliora il benessere, Miracolina / miracolo frutta rende le cose acide sapore dolce   
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche   

Benefici Generali
Ha gusto modifica effetto   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
NA   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
NA   
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Eruzione cutanea   
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Modifiche gusto del cibo mangiato dopo questo frutto, Coagulazione   
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
Non Disponibile   
1,00 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
6,70 g   
5

Zucchero
Non Disponibile   
0,70 g   
99+

Proteina
Non Disponibile   
2,00 g   
10

Proteina Rapporto Carb
Non Disponibile   
0,24   
4

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
81,00 mcg   
1

Vitamina C (Acido Ascorbico)
1,33 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,78 mg   
13
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
21,00 mcg   
2

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
271,00 mcg   
4

Colina
Non Disponibile   
14,20 mg   
1

Grasso
Non Disponibile   
14,70 g   
3

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
485,00 mg   
7

Ferro
Non Disponibile   
0,50 mg   
24

Sodio
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Calcio
Non Disponibile   
12,00 mg   
29

Magnesio
Non Disponibile   
29,00 mg   
6

Zinco
Non Disponibile   
0,60 mg   
4

Fosforo
Non Disponibile   
52,00 mg   
6

Manganese
Non Disponibile   
0,10 mg   
31

Rame
Non Disponibile   
0,20 mg   
8

Selenio
Non Disponibile   
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
236,00 mg   
2

Omega 6s
Non Disponibile   
1.689,00 mg   
1

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
87,00 mg   
1

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
73,20 g   
99+

Cenere
Non Disponibile   
1,60 g   
4

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
160,00 kcal   
3

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
172,40 kcal   
2

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
686,40 kcal   
2

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
306,00 kcal   
2

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
222,00 kcal   
23

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
288,00 kcal   
23

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca, Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Monsone   
Estate   

Varietà
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus daniellii   
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso scuro   
Verde scuro   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Bianca   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
NA, Dolce   
Burroso   

Origine
Africa occidentale   
Messico, Central America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato   

pH del Suolo
4.5-5.8   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Piovosità   
Umido, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Il nome 'Miracolo' a causa della magica esperienza che si ottiene dopo aver mangiato.
  • Quando si dispone di limone dopo aver mangiato questo frutto, ha un sapore dolce come se si è aggiunto con lo zucchero.
  
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Messico   

Altri Paesi
NA   
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Synsepalum Dulcificum   
Persea Americana   

Sinonimo
Miracolo Bacca, Miracolosa Bacca e Dolce Bacca   
Persea Gratissima   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
NA   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Magnollidae   

Ordine
Ericales   
Laurales   

Famiglia
Sapotaceae   
Lauraceae   

Genus
Synsepalum   
Persea   

Specie
S. dulcificum   
P. Americana   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Alloro   

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