Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Miracle Owoc i Awokado


Awokado i Miracle Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak   
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą   

korzyści Ogólnych
Ma smak efekt modyfikujący   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
NA   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
NA   
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Wysypka na skórze   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja   
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
Niedostępne   
1,00 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
6,70 g   
5

Cukier
Niedostępne   
0,70 g   
99+

Białko
Niedostępne   
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
Niedostępne   
0,24   
4

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
7,00 mcg   
29

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
1,70 mg   
3

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
1,40 mg   
1

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,30 mg   
4

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
81,00 mcg   
1

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg   
13
2,10 mg   
2

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
21,00 mcg   
2

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
271,00 mcg   
4

Cholina
Niedostępne   
14,20 mg   
1

Sadło
Niedostępne   
14,70 g   
3

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
485,00 mg   
7

Żelazo
Niedostępne   
0,50 mg   
24

Sód
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Wapń
Niedostępne   
12,00 mg   
29

Magnez
Niedostępne   
29,00 mg   
6

Cynk
Niedostępne   
0,60 mg   
4

Fosfor
Niedostępne   
52,00 mg   
6

Mangan
Niedostępne   
0,10 mg   
31

Miedź
Niedostępne   
0,20 mg   
8

Selen
Niedostępne   
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
236,00 mg   
2

Omega 6s
Niedostępne   
1 689,00 mg   
1

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
87,00 mg   
1

Zawartość Wody
Niedostępne   
73,20 g   
99+

Popiół
Niedostępne   
1,60 g   
4

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
160,00 kcal   
3

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
172,40 kcal   
2

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
686,40 kcal   
2

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
306,00 kcal   
2

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
222,00 kcal   
23

Kalorii w Pie
Niedostępne   
288,00 kcal   
23

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Monsun   
Lato   

Odmiany
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii   
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Ciemno czerwony   
Ciemnozielony   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Biały   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
soczysty   

Smak
NA, Słodkie   
Maślany   

Pochodzenie
Afryka Zachodnia   
Meksyk, Ameryka środkowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone   

pH Gleby
4.5-5.8   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu   
Wilgotny, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
Meksyk   

Inne Kraje
NA   
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Synsepalum Dulcificum   
Persea Americana   

Synonim
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry   
Persea Gratissima   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
NA   
Magnoliophyta   

Klasa
NA   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Magnollidae   

Zamówienie
Ericales   
Laurales   

Rodzina
Sapotaceae   
Lauraceae   

Genus
Synsepalum   
Persea   

Gatunki
S. dulcificum   
P. Americana   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Laur   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce