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Oliva
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Cocco
Cocco



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Oliva
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Cocco

Oliva contro Cocco Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
3,84 g24,23 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g9,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,54 g6,23 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
2.4 Proteina
1,03 g3,33 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.4.1 Proteina Rapporto Carb
0,260,22
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.7 Vitamine
2.7.1 Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg0,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.9.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.9.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,54 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.9.6 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg1,01 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
3.11.3 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
6.11.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg20,80 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
6.11.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg3,30 mg
Mela
0 228.3
6.12.1 Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg0,24 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
6.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,20 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
6.13.2 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
6.13.4 Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
6.13.6 Colina
14,20 mg12,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
6.14 Grasso
15,32 g33,49 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
6.15 Minerali
6.15.1 Potassio
42,00 mg356,00 mg
Mela
42 840
6.15.3 Ferro
0,49 mg2,43 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
6.15.5 Sodio
1.556,00 mg20,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
6.15.6 Calcio
52,00 mg14,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
6.15.8 Magnesio
11,00 mg32,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.15.11 Zinco
0,04 mg1,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.15.12 Fosforo
4,00 mg113,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.15.14 Manganese
0,00 mg1,50 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
6.15.16 Rame
0,12 mg0,44 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.15.18 Selenio
0,90 mcg10,10 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.17 Acidi Grassi
6.17.1 Omega 3s
92,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.18.2 Omega 6s
1.215,00 mg366,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.19 Steroli
6.19.1 Fitosterol
Non Disponibile37,60 mg
Jambul Nutrizione
0 87
6.20 Contenuto di Acqua
75,28 g47,00 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.21 Cenere
4,53 g0,97 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1