Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Oliva
☒
Mela
☒
☒
☒
☒
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Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
X
Oliva
X
Mela
Oliva e Mela
Oliva
Mela
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
13,81 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
15.9
(Kumquat Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
2,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Mora Frutta
⊕
▶
2.9
(Fig Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Data Frutta
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
10,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutta
⊕
▶
10.58
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
0,30 g
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
1.3
(Longan Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
⊕
▶
▼
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
0,02
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.1
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Melograno Frutta
⊕
▶
42
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.066
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.54
(Cocco Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Litchi Frutta
⊕
▶
0.24
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.086
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
4,60 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
2,20 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
29,00 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Ananas Frutta
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
3,40 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutta
⊕
▶
1.17
(Melograno Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
107,00 mg
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
250
(Giuggiola Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Frutta
⊕
▶
0.69
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
26.2
(Jambul Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Longan Frutta
⊕
▶
20
(Papaia Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.22
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
11,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
27
(Uva spina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.232
(Melanzana Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.127
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
3
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Anguria Frutta
⊕
▶
35
(Ribes Rosso F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
43,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
18
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
⊕
▶
▼
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
85,60 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
1.85
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
52,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
68
(Guaiava Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
48,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
75
(Annona cherim..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
48,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutta
⊕
▶
64
(Mora Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
⊕
▶
▼
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
243,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
300
(Arancia Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
67,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
47,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutta
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
265,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
L'albero del pane Frutta
⊕
▶
280
(Litchi Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Verde, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Marrone
Bianca
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Croccante
4.9 Gusto
Amaro
Dolce, Agrodolce
4.10 Origine
Eastern regione mediterranea
Central Asia, Medio Oriente Asia
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa
4.12.2 pH del Suolo
7-8
6-7
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
Ci sono più di 8000 varietà di mele.
La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Spagna
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Russia
5.3.4 Top Esportatore
Italia
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Olea europaea
Malus Domestica
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Lamiales
Rosales
7.8 Famiglia
Oleaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Olea
Malus
7.10 Specie
O. europaea
M. domestica
7.11 Generico Gruppo
Oliva
Rosé
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Oliva e Frutto della passione
Oliva e Americana Cachi
Oliva e Prugna
» Di Più
Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Data Frutta
Cocco Frutta
Durian Frutta
Giuggiola Frutta
Prugna Frutta
Americana Cachi Fru...
» Di Più
Di Più Calorico Eleva...
Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Frutto della passione
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Uvetta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
L'albero del pane
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Mela e Durian
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mela e Giuggiola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mela e Cocco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta