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Papaia
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Papaia contro Fig

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Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,82 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,82 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,50 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

47,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

62,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,10 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,26 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

182,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

8,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

21,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,08 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

10,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

16,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

88,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,60 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

39,28 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

57,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

220,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Melone, Frutta albero
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Estate, Inverno

Varietà

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo
Verde, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Arancia
Rosa

Forma

Ovale
Conico

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Succulento, Dolce
Dolce

Origine

Messico, Central America
Asia occidentale

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

pH del Suolo

4.5-85-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso, Senza Gelate
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Turchia

Altri Paesi

Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Francia

Top Esportatore

Messico
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Carica papaya
Ficus carica

Sinonimo

Carica Papaya
Ficus Carica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordine

Brassicales
Rosales

Famiglia

Caricaceae
Moraceae

Genus

Carica
Ficus

Specie

C. papaya
Ficus carica

Generico Gruppo

Papaia
Gelso