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Confronto Frutta


Uva contro Frutto della passione


Uva
Frutto della passione contro Uva


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,10 g   
17
23,40 g   
9

Fibra
0,90 g   
37
10,40 g   
1

Zucchero
15,48 g   
7
11,20 g   
16

Proteina
0,72 g   
40
2,20 g   
9

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
17
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg   
33
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,20 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferolo)
0,19 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,70 mcg   
30

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

Colina
5,60 mg   
22
7,60 mg   
13

Grasso
0,16 g   
37
0,70 g   
10

Minerali
  
  

Potassio
191,00 mg   
39
348,00 mg   
13

Ferro
0,36 mg   
31
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calcio
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesio
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosforo
20,00 mg   
25
68,00 mg   
3

Manganese
0,07 mg   
37
Non Disponibile   

Rame
0,13 mg   
15
0,09 mg   
25

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
1,00 mg   
37

Omega 6s
37,00 mg   
39
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,50 g   
99+
72,93 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
97,00 kcal   
5

Calorie nei Congelata Modulo
104,00 kcal   
4
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
250,00 kcal   
29
410,00 kcal   
5

Calorie negli Scatola Modulo
76,00 kcal   
12
110,00 kcal   
5

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
51,00 kcal   
29

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
330,00 kcal   
7

Calorie negli Torta
283,00 kcal   
26
200,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Tropicale   

Stagione
Autunno, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Rosso   
Porpora, Giallo   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Dolce, Crostata   

Origine
Asia occidentale, Central Europe   
Argentina, Brasile, Paraguay   

Cresce su
Vitigni   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna   
Brasile   

Altri Paesi
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Brasile   

Top Esportatore
Chile   
Ecuador   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera   
Passiflora edulis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Vitales   
Malpighiales   

Famiglia
Vitaceae   
Passifloraceae   

Genus
Vitis   
Passiflora   

Specie
Vitis vinifera   
P. edulis   

Generico Gruppo
Uva   
Fiore della passione   

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