Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan Green Kiwi


Green Kiwi lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   
perawatan panandhang asma, care Heart, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
Brightens lan madhangi corek, Yesus sunburn, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
reaksi alergi, Diarrhoea, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
14.66 g   
28

serat
1.50 g   
31
3.00 g   
20

Sugar
0.00 g   
99+
8.99 g   
29

protein
0.80 g   
37
1.14 g   
20

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
4.00 MCG   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.03 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
34

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.34 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.06 mg   
27

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
25.00 MCG   
9

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
92.70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
1.46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
40.30 MCG   
1

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
122.00 MCG   
11

kolin
ora Sumadhiya   
7.80 mg   
11

lemak
0.10 g   
99+
0.52 g   
17

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
312.00 mg   
18

Iron
0.60 mg   
21
0.31 mg   
34

sodium
3.00 mg   
17
3.00 mg   
17

calcium
26.00 mg   
17
34.00 mg   
12

Magnesium
26.00 mg   
8
17.00 mg   
17

seng
0.10 mg   
23
0.14 mg   
19

fosfor
27.00 mg   
19
34.00 mg   
15

Manganese
0.10 mg   
31
0.10 mg   
32

tembaga
0.10 mg   
22
0.13 mg   
14

selenium
0.40 MCG   
13
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
42.00 mg   
19

6s Omega
13.00 mg   
99+
246.00 mg   
8

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.70 g   
13
83.07 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
0.61 g   
19

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
61.00 kcal   
17

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
352.00 kcal   
10

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
105.00 kcal   
6

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal   
31
61.00 kcal   
21

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
245.00 kcal   
20

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
345.00 kcal   
10

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Tropical   

Usum
Winter   
spring, Summer, Winter   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua lan Huang Yan   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
Brown, Green   

nang werna
kuning   
Green   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
fibrous   
succulent   

rasa
sweetish   
Ora nguntungke-manis, tangy   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
China   

mundak akeh ing
vines   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
5.8-6.8   
5.5-7   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
Cold, Sunny   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Jeneng Kiwi amarga resemblance karo burung Kiwi '.
  • Animals kaya kethek lan kidang uga nganggo kiwifruit.
  • Asalé ing China, woh iki uga disebut minangka 'gooseberry Cina.'
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Italia   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, France, Yunani, Iran, Japan, New Zealand, Portugal, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Costa Rica   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
New Zealand   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Actinidia deliciosa   

sinonim
Winter squash   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Dillenhidae   

supaya
Cucurbitales   
Ericales   

Family
Cucurbitaceae   
Actinidiaceae   

genus
Cucurbita   
Actinidia   

spesies
Pepo   
A. deliciosa   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Kiwi   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low