Home
mbandhingaké Frutas


anjir vs physalis


physalis vs anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
Unknown   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
NA   

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
hipertensi, kamar jantung tachycardia   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
19.20 g   
13
13.30 g   
36

serat
2.90 g   
21
0.50 g   
40

Sugar
16.30 g   
5
3.90 g   
99+

protein
0.80 g   
37
2.30 g   
8

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.17   
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
150.00 MCG   
5

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
2.80 mg   
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
28.00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
0.50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
ora Sumadhiya   

kolin
4.70 mg   
26
2.00 mg   
30

lemak
0.30 g   
28
0.00 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg   
30
170.00 mg   
99+

Iron
0.37 mg   
30
1.30 mg   
11

sodium
1.00 mg   
20
ora Sumadhiya   

calcium
35.00 mg   
11
12.00 mg   
29

Magnesium
17.00 mg   
17
8.00 mg   
27

seng
0.15 mg   
18
0.10 mg   
23

fosfor
14.00 mg   
32
39.00 mg   
9

Manganese
0.13 mg   
25
0.40 mg   
9

tembaga
0.07 mg   
32
0.10 mg   
22

selenium
0.20 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
ora Sumadhiya   

6s Omega
144.00 mg   
14
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg   
4
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
79.11 g   
99+
ora Sumadhiya   

Ash
0.66 g   
17
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal   
10
77.00 kcal   
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal   
9
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal   
30
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal   
15
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal   
19
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
360.00 kcal   
5
238.00 kcal   
22

Kalori ing Pie
450.00 kcal   
1
320.00 kcal   
14

Ciri

Koleksi
woh wit   
sayur-sayuran woh   

Usum
Summer, Winter   
spring, Summer   

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Purple, Red   
padhang Kuning, Orange   

nang werna
Pink   
Orange   

wangun
conical   
babak   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
manis   
NA   

asal
Asia Western   
Chile, Peru   

mundak akeh ing
wit   
bushes   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy   
NA   

PH lemah
5-7   
5-6.1   

Kahanan iklim
garing, anget   
NA   

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
NA   

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
NA   

Top Importir
France   
Walanda   

Top Used
Turkey   
Colombia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica   
physalis Peruviana   

sinonim
  
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Asteridae   

supaya
Rosales   
Solanales   

Family
Moraceae   
Solanaceae   

genus
ficus   
physalis   

spesies
ficus carica   
physalis   

Generic Group
mulberry   
ora Sumadhiya   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low