Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Apple vs carambola Nutrition


carambola vs Apple Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.81 g   
33
6.73 g   
99+

serat
2.40 g   
24
2.80 g   
22

Sugar
10.00 g   
20
3.98 g   
99+

protein
0.30 g   
99+
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.02   
26
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
4.60 mg   
99+
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
29.00 MCG   
25
66.00 MCG   
21

kolin
3.40 mg   
28
7.60 mg   
13

lemak
0.20 g   
33
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
107.00 mg   
99+
133.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.08 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
6.00 mg   
39
3.00 mg   
99+

Magnesium
5.00 mg   
30
10.00 mg   
25

seng
0.00 mg   
30
0.12 mg   
21

fosfor
11.00 mg   
35
12.00 mg   
34

Manganese
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
99+

tembaga
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
13

selenium
0.00 MCG   
17
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
9.00 mg   
30
27.00 mg   
22

6s Omega
43.00 mg   
37
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
85.60 g   
36
91.38 g   
7

Ash
0.20 g   
99+
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low