Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


apricot vs Orange Nutrition


Orange vs apricot Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.00 g   
99+
11.75 g   
99+

serat
2.00 g   
26
2.40 g   
24

Sugar
9.00 g   
28
9.35 g   
26

protein
1.40 g   
16
0.94 g   
28

Protein kanggo milai rasio
0.13   
13
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
96.00 MCG   
6
11.00 MCG   
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.09 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
25
0.28 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
22
0.25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
33
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG   
26
30.00 MCG   
8

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
53.20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0.89 mg   
11
0.18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
3.30 MCG   
20
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG   
15
129.00 MCG   
9

kolin
2.80 mg   
29
8.40 mg   
10

lemak
0.40 g   
21
0.12 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
259.00 mg   
26
181.00 mg   
99+

Iron
0.40 mg   
29
0.10 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
0.00 mg   
21

calcium
13.00 mg   
28
40.00 mg   
7

Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25

seng
0.20 mg   
14
0.07 mg   
26

fosfor
23.00 mg   
22
14.00 mg   
32

Manganese
0.08 mg   
36
0.03 mg   
99+

tembaga
0.08 mg   
30
0.05 mg   
99+

selenium
0.10 MCG   
16
0.50 MCG   
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
7.00 mg   
32

6s Omega
77.00 mg   
26
18.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
18.00 mg   
6
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
86.35 g   
31
86.75 g   
28

Ash
0.75 g   
15
0.44 g   
30

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low