Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Morela vs Pomarańczowy Żywienie
f
Morela
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Morela Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,00 g
99+
11,75 g
99+
Włókno
2,00 g
26
2,40 g
24
Cukier
9,00 g
28
9,35 g
26
Białko
1,40 g
16
0,94 g
28
Carb Stosunek Protein
0,13
13
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
96,00 mcg
6
11,00 mcg
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,09 mg
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
25
0,28 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
22
0,25 mg
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
33
0,06 mg
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg
26
30,00 mcg
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg
99+
53,20 mg
14
Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg
11
0,18 mg
31
Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg
15
129,00 mcg
9
Cholina
2,80 mg
29
8,40 mg
10
Sadło
0,40 g
21
0,12 g
99+
Minerały
Potas
259,00 mg
26
181,00 mg
99+
Żelazo
0,40 mg
29
0,10 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Wapń
13,00 mg
28
40,00 mg
7
Magnez
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Cynk
0,20 mg
14
0,07 mg
26
Fosfor
23,00 mg
22
14,00 mg
32
Mangan
0,08 mg
36
0,03 mg
99+
Miedź
0,08 mg
30
0,05 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,50 mcg
11
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
7,00 mg
32
Omega 6s
77,00 mg
26
18,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
18,00 mg
6
Niedostępne
Zawartość Wody
86,35 g
31
86,75 g
28
Popiół
0,75 g
15
0,44 g
30
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Morela i Karambola
Morela i Truskawka
Morela i Limonka
Niskokaloryczne Owoce
Lychee Owoce
Guawa Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
Limonka Owoce
Karambola Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomarańczowy i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomarańczowy i Winogrono
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomarańczowy i Guawa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce