Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Aprikot vs Jeruk Nutrisi

Aprikot
Jeruk
Jeruk vs Aprikot Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,00 g   
99+
11,75 g   
99+
Serat
2,00 g   
26
2,40 g   
24
Gula
9,00 g   
28
9,35 g   
26
protein
1,40 g   
16
0,94 g   
28
Protein untuk carb Ratio
0,13   
13
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,09 mg   
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
33
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg   
26
30,00 mcg   
8
Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
53,20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
129,00 mcg   
9
kolin
2,80 mg   
29
8,40 mg   
10
Lemak
0,40 g   
21
0,12 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
259,00 mg   
26
181,00 mg   
99+
Besi
0,40 mg   
29
0,10 mg   
99+
Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Kalsium
13,00 mg   
28
40,00 mg   
7
Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Seng
0,20 mg   
14
0,07 mg   
26
Fosfor
23,00 mg   
22
14,00 mg   
32
manggan
0,08 mg   
36
0,03 mg   
99+
Tembaga
0,08 mg   
30
0,05 mg   
99+
selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32
6s Omega
77,00 mg   
26
18,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
18,00 mg   
6
Tidak tersedia   
Kandungan air
86,35 g   
31
86,75 g   
28
Abu
0,75 g   
15
0,44 g   
30
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!