Acasă
 Fructe si compara

Caisă vs Portocale Nutriție

Caisă
Portocale
Portocale vs Caisă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+
Fibră
2,00 g  
28
2,40 g  
25
Zahăr
9,00 g  
35
9,35 g  
33
Proteină
1,40 g  
16
0,94 g  
28
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
11,00 mcg  
28
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,09 mg  
8
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,28 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,25 mg  
24
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,06 mg  
29
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
30,00 mcg  
8
Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
53,20 mg  
14
Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,18 mg  
36
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
129,00 mcg  
11
colină
2,80 mg  
34
8,40 mg  
13
Gras
0,40 g  
21
0,12 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
259,00 mg  
26
181,00 mg  
99+
Fier
0,40 mg  
29
0,10 mg  
99+
Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Calciu
13,00 mg  
29
40,00 mg  
7
Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zinc
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26
Fosfor
23,00 mg  
22
14,00 mg  
32
Mangan
0,08 mg  
40
0,03 mg  
99+
Cupru
0,08 mg  
30
0,05 mg  
99+
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
36
6s omega
77,00 mg  
26
18,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
18,00 mg  
10
24,00 mg  
6
Continut de apa
86,35 g  
33
86,75 g  
30
Frasin
0,75 g  
15
0,44 g  
31
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!