Acasă
Fructe si compara


Caisă și Portocale


Portocale și Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături  
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
11,75 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Zahăr
9,00 g  
35
9,35 g  
33

Proteină
1,40 g  
16
0,94 g  
28

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
30,00 mcg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
129,00 mcg  
11

colină
2,80 mg  
34
8,40 mg  
13

Gras
0,40 g  
21
0,12 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg  
26
181,00 mg  
99+

Fier
0,40 mg  
29
0,10 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
13,00 mg  
29
40,00 mg  
7

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Fosfor
23,00 mg  
22
14,00 mg  
32

Mangan
0,08 mg  
40
0,03 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
30
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
36

6s omega
77,00 mg  
26
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg  
10
24,00 mg  
6

Continut de apa
86,35 g  
33
86,75 g  
30

Frasin
0,75 g  
15
0,44 g  
31

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal  
33
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
47,00 kcal  
33

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
45,00 kcal  
35

Calorii în formă uscată
241,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal  
24
45,00 kcal  
34

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice  

Sezon
Vară  
Iarnă  

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa  
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, Galben-portocalie  
Portocale  

în interior de culoare
Galben  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Neted, Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
China  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
6.5-8  
6-6.5  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Brazilia  

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan  
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
Franţa  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca  
Citrus sinensis  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gen
Prunus  
citrice  

specie
P. armeniaca  
C. sinensis ×  

generic Group
Trandafir  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut