Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs anggur Nutrition

Orange
anggur
anggur vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.75 g   
99+
18.10 g   
17
serat
2.40 g   
24
0.90 g   
37
Sugar
9.35 g   
26
15.48 g   
7
protein
0.94 g   
28
0.72 g   
40
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.07 mg   
12
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.07 mg   
12
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.19 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.05 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.09 mg   
17
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
2.00 MCG   
33
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
3.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.19 mg   
30
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
14.60 MCG   
7
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
72.00 MCG   
20
kolin
8.40 mg   
10
5.60 mg   
22
lemak
0.12 g   
99+
0.16 g   
37
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg   
99+
191.00 mg   
39
Iron
0.10 mg   
99+
0.36 mg   
31
sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18
calcium
40.00 mg   
7
10.00 mg   
34
Magnesium
10.00 mg   
25
7.00 mg   
28
seng
0.07 mg   
26
0.07 mg   
26
fosfor
14.00 mg   
32
20.00 mg   
25
Manganese
0.03 mg   
99+
0.07 mg   
37
tembaga
0.05 mg   
99+
0.13 mg   
15
selenium
0.50 MCG   
11
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg   
32
11.00 mg   
29
6s Omega
18.00 mg   
99+
37.00 mg   
39
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
4.00 mg   
14
Kadar banyu
86.75 g   
28
80.50 g   
99+
Ash
0.44 g   
30
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!