Home
mbandhingaké Frutas


blackberry lan Sapota


Sapota lan blackberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, nyuda kaku, Perawatan saka dysentary, Perawatan saka penyakit kulit  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, revitalization kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
tension otot rai, Meksa ing sinus, rame ambegan, irung runny, wahing, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
9.60 g  
99+
10.40 g  
99+

serat
0.00 g  
99+
1.50 g  
33

Sugar
4.90 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
1.40 g  
16
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg  
20
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
21
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
21.00 mg  
36
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.17 mg  
10
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
19.80 MCG  
3
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
118.00 MCG  
14
-  

kolin
8.52 mg  
11
6.10 mg  
23

lemak
0.50 g  
18
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
162.00 mg  
99+
263.00 mg  
25

Iron
0.62 mg  
20
0.60 mg  
21

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
29.00 mg  
15
26.00 mg  
17

Magnesium
20.00 mg  
14
26.00 mg  
8

seng
0.53 mg  
5
0.10 mg  
23

fosfor
22.00 mg  
23
27.00 mg  
19

Manganese
0.65 mg  
7
0.10 mg  
35

tembaga
0.17 mg  
9
0.10 mg  
22

selenium
0.40 MCG  
13
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
94.00 mg  
7
22.00 mg  
26

6s Omega
186.00 mg  
11
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
23.00 mg  
7
-  

Kadar banyu
88.20 g  
21
89.70 g  
15

Ash
0.40 g  
34
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
43.00 kcal  
38
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
64.00 kcal  
21
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
92.00 kcal  
12
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
38.00 kcal  
39
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
260.00 kcal  
34
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Winter  

varieties
Perdhana Ark, Perdhana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navaho lan telung makutha lan Von  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
purplish ireng  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
magenta  
-  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
jus, manis  
sweetish  

asal
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amérika Kidul  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-7  
5-7  

Kahanan iklim
garing, Anget kanggo iklim panas  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Ana udakara 2000 jinis blackberry ing saindenging jagad.
  • 80-85 derajat minangka suhu sing cocog kanggo produksi.
  • Godhong saka wit blackberry digunakake kanggo nambani tenggorokan lan inflammation entheng saka gusi.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Negara sing
China, New Zealand, Serbia, Afrika Kidul  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
Mexico  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Fruticosus  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Rubus Millspaughii utawa Rubus Laciniatus  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Rosales  
Cucurbitales  

Family
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Rubus  
Cucurbita  

spesies
Rubus fruticosus  
Pepo  

Generic Group
Rose  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low