Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs nanas Nutrition

Durian
nanas
nanas vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.09 g  
7
13.12 g  
37
serat
3.80 g  
15
1.40 g  
34
Sugar
20.00 g  
4
9.85 g  
30
protein
1.47 g  
15
0.54 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.08 mg  
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.03 mg  
28
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.21 mg  
32
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.11 mg  
13
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
18.00 MCG  
17
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
47.80 mg  
17
Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
19.20 mg  
1
5.50 mg  
27
lemak
5.33 g  
4
0.12 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg  
9
109.00 mg  
99+
Iron
0.43 mg  
27
0.29 mg  
36
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
6.00 mg  
40
13.00 mg  
29
Magnesium
30.00 mg  
5
12.00 mg  
23
seng
0.28 mg  
10
0.12 mg  
21
fosfor
39.00 mg  
9
8.00 mg  
40
Manganese
0.33 mg  
17
0.93 mg  
4
tembaga
0.21 mg  
6
0.11 mg  
19
selenium
0.30 MCG  
14
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
17.00 mg  
29
6s Omega
0.00 mg  
99+
23.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
17.00 mg  
11
6.00 mg  
23
Kadar banyu
65.00 g  
99+
86.00 g  
35
Ash
1.12 g  
7
0.22 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!