Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Durian vs Orange Nutrition


Orange vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
11.75 g   
99+

serat
3.80 g   
15
2.40 g   
24

Sugar
ora Sumadhiya   
9.35 g   
26

protein
1.47 g   
15
0.94 g   
28

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
11.00 MCG   
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.09 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.28 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
30.00 MCG   
8

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
53.20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
129.00 MCG   
9

kolin
ora Sumadhiya   
8.40 mg   
10

lemak
5.33 g   
4
0.12 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
181.00 mg   
99+

Iron
0.43 mg   
27
0.10 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
0.00 mg   
21

calcium
6.00 mg   
39
40.00 mg   
7

Magnesium
30.00 mg   
5
10.00 mg   
25

seng
0.28 mg   
10
0.07 mg   
26

fosfor
39.00 mg   
9
14.00 mg   
32

Manganese
0.33 mg   
14
0.03 mg   
99+

tembaga
0.21 mg   
6
0.05 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.50 MCG   
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
7.00 mg   
32

6s Omega
0.00 mg   
99+
18.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
65.00 g   
99+
86.75 g   
28

Ash
1.12 g   
7
0.44 g   
30

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori