Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs Kumquat Nutrition

Orange
Kumquat
Kumquat vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.75 g  
99+
15.90 g  
21
serat
2.40 g  
25
6.50 g  
6
Sugar
9.35 g  
33
9.36 g  
32
protein
0.94 g  
28
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
129.00 MCG  
11
kolin
8.40 mg  
13
8.40 mg  
13
lemak
0.12 g  
99+
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg  
99+
486.00 mg  
6
Iron
0.10 mg  
99+
0.86 mg  
14
sodium
0.00 mg  
21
10.00 mg  
10
calcium
40.00 mg  
7
62.00 mg  
3
Magnesium
10.00 mg  
25
20.00 mg  
14
seng
0.07 mg  
26
0.17 mg  
16
fosfor
14.00 mg  
32
19.00 mg  
26
Manganese
0.03 mg  
99+
0.14 mg  
28
tembaga
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
23
selenium
0.50 MCG  
11
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg  
36
47.00 mg  
18
6s Omega
18.00 mg  
99+
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
13.00 mg  
15
Kadar banyu
86.75 g  
30
80.80 g  
99+
Ash
0.44 g  
31
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!