Home
mbandhingaké Frutas


elderberry vs longan


longan vs elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
anti depressant, anti-natoni, membran mucus sehat, ngalangi kanker growong lisan, ngalangi anemia, Ngalangi kasus babagan loro esuk, Ngalangi kanker paru-paru, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit colonic  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Menehi energi, suppresses Atritis  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
nyuda kisut, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk  

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
gangguan tutuk, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.40 g  
16
15.00 g  
27

serat
7.00 g  
4
1.10 g  
37

Sugar
7.00 g  
99+
16.50 g  
7

protein
0.66 g  
99+
1.30 g  
17

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.09  
17

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.04 mg  
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.50 mg  
2

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
1.00 mg  
9

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
28.00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
1.20 MCG  
32

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  

kolin
0.00 mg  
39
2.10 mg  
36

lemak
0.50 g  
18
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg  
21
266.00 mg  
24

Iron
1.60 mg  
8
0.13 mg  
99+

sodium
6.00 mg  
14
0.00 mg  
21

calcium
38.00 mg  
9
1.00 mg  
99+

Magnesium
5.00 mg  
30
10.00 mg  
25

seng
0.11 mg  
22
0.05 mg  
28

fosfor
39.00 mg  
9
12.00 mg  
34

Manganese
0.50 mg  
9
0.05 mg  
99+

tembaga
0.06 mg  
36
0.10 mg  
22

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg  
9
0.00 mg  
99+

6s Omega
162.00 mg  
12
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
9.00 mg  
19

Kadar banyu
79.80 g  
99+
78.00 g  
99+

Ash
0.60 g  
21
0.50 g  
27

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
283.00 kcal  
28

Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
60.00 kcal  
27

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
109.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit, Tropical  

Usum
Autumn  
Mid kanggo pungkasan mangsa panas  

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Chompoo longan, Langkawi Seedling, Haew, Edau lan Biew Kiew  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Black, Red  
coklat Rusty  

nang werna
magenta  
kuning semu coklat  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
jus, manis  
sweetish  

asal
Eropah  
Mexico  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6.5  
5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Sunny, anget, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Longan uga disebut minangka "mripat Dragon kang" ing China kang menehi kesan saka eyeball.
  • wiji klèngkèng bisa digunakake kanggo nresep venom sawise cokotan ula lan padha uga bantuan kanggo mungkasi getihen.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Thailand  

Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat saka Amerika, Vietnam  

Top Importir
-  
China  

Top Used
-  
Thailand  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra  
Dimocarpus longan  

sinonim
Sambucus  
mripat Dragon  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Rosidae  

supaya
Dipsacales  
Sapindales  

Family
Adoxaceae  
Sapindaceae  

genus
Sambucus  
Dimocarpus  

spesies
S. nigra  
D. longan  

Generic Group
Moschatel  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low