Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry vs tanggal

elderberry
tanggal
tanggal vs elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake kekuatan otot, ngalangi constipation, Ngalangi karusakan saraf, Penguatan balung  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
Mripate abang, irung runny, wahing, mata mbanyu  
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
reaksi alergi, Diarrhoea, gas usus, pain weteng, waos bosok, gain bobot  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
-  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.40 g  
16
75.03 g  
2
serat
7.00 g  
4
8.00 g  
3
Sugar
7.00 g  
99+
63.35 g  
1
protein
0.66 g  
99+
2.45 g  
6
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.05 mg  
20
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.07 mg  
13
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
1.27 mg  
5
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.59 mg  
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.17 mg  
10
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
19.00 MCG  
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
0.40 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
2.70 MCG  
24
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
75.00 MCG  
20
kolin
0.00 mg  
39
6.30 mg  
21
lemak
0.50 g  
18
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg  
21
656.00 mg  
3
Iron
1.60 mg  
8
1.02 mg  
12
sodium
6.00 mg  
14
2.00 mg  
18
calcium
38.00 mg  
9
39.00 mg  
8
Magnesium
5.00 mg  
30
43.00 mg  
2
seng
0.11 mg  
22
0.29 mg  
9
fosfor
39.00 mg  
9
62.00 mg  
4
Manganese
0.50 mg  
9
0.26 mg  
20
tembaga
0.06 mg  
36
0.21 mg  
7
selenium
0.60 MCG  
10
3.00 MCG  
4
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg  
9
3.00 mg  
39
6s Omega
162.00 mg  
12
16.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
10.00 mg  
18
Kadar banyu
79.80 g  
99+
20.53 g  
99+
Ash
0.60 g  
21
1.60 g  
4
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
282.00 kcal  
3
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
282.00 kcal  
3
Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
282.00 kcal  
3
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
290.00 kcal  
26
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
282.00 kcal  
3
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
461.00 kcal  
1
Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
384.00 kcal  
2
Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
321.00 kcal  
15
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Tropical  
Usum
Autumn  
spring, Summer  
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory lan Zahidi  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Black, Red  
Black, Brown, Red, kuning  
nang werna
magenta  
Brown  
wangun
babak  
oval  
Tekstur
jus  
fleshy  
rasa
jus, manis  
manis  
asal
Eropah  
Iraq  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Clay, loam, Sand  
PH lemah
5.5-6.5  
8-10  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Hot, anget  
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Tanggal dikenal minangka wit panguripan ing sisih wétan Tengah.
  • Kurma nutupi 3% saka total farmlands bumi.
  • Sarjana pracaya tanggal (lan ora apel) ana ing woh nyata kasebut ing Garden Kitab Suci kang Eden.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
-  
Beer
Ya  
-  
roh
Ya  
-  
koktail
Ya  
-  
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir  
Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Afrika Kidul, Uni Emirat Arab  
Top Importir
-  
India  
Top Used
-  
Uni Emirat Arab  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra  
Phoenix Dactylifera  
sinonim
Sambucus  
Phoenix dactylifera  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  
subkelas
Asteridae  
Arecidae  
supaya
Dipsacales  
Arecales  
Family
Adoxaceae  
Arecaceae  
genus
Sambucus  
Phoenix  
spesies
S. nigra  
P. dactylifera  
Generic Group
Moschatel  
Palm  
Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!