Home
mbandhingaké Frutas


Green Kiwi vs Mango


Mango vs Green Kiwi


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, care Heart, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, Yesus sunburn, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  

sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.66 g  
28
15.00 g  
27

serat
3.00 g  
21
1.60 g  
32

Sugar
8.99 g  
36
13.70 g  
14

protein
1.14 g  
20
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
54.00 MCG  
13

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
34
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
34
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg  
99+
0.70 mg  
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg  
40
0.20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
27
0.12 mg  
11

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
43.00 MCG  
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg  
5
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg  
7
0.90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG  
1
4.20 MCG  
18

Lycopene
0.00 MCG  
9
3.00 MCG  
8

lutein + zeaxanthin
122.00 MCG  
13
23.00 MCG  
31

kolin
7.80 mg  
14
7.60 mg  
16

lemak
0.52 g  
17
0.38 g  
23

Minerals
  
  

kalium
312.00 mg  
18
168.00 mg  
99+

Iron
0.31 mg  
34
0.16 mg  
99+

sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20

calcium
34.00 mg  
12
11.00 mg  
33

Magnesium
17.00 mg  
17
10.00 mg  
25

seng
0.14 mg  
19
0.09 mg  
24

fosfor
34.00 mg  
15
14.00 mg  
32

Manganese
0.10 mg  
36
0.06 mg  
99+

tembaga
0.13 mg  
14
0.11 mg  
18

selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
42.00 mg  
21
51.00 mg  
15

6s Omega
246.00 mg  
8
19.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15.00 mg  
13
16.00 mg  
12

Kadar banyu
83.07 g  
99+
83.46 g  
99+

Ash
0.61 g  
20
0.36 g  
36

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
61.00 kcal  
25
60.00 kcal  
26

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
61.00 kcal  
24
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
61.00 kcal  
23
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
352.00 kcal  
11
314.00 kcal  
21

Kalori ing Formulir Canned
105.00 kcal  
10
75.00 kcal  
20

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
61.00 kcal  
22
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
245.00 kcal  
20
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
345.00 kcal  
12
120.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Tropical  
woh wit  

Usum
spring, Summer, Winter  
spring, Summer  

varieties
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua lan Huang Yan  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Brown, Green  
Orange, Red, kuning  

nang werna
Green  
kuning  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
succulent  
fleshy  

rasa
Ora nguntungke-manis, tangy  
manis  

asal
China  
Asia kidul  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Clay, loam, Sand  

PH lemah
5.5-7  
4.5-7  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Jeneng Kiwi amarga resemblance karo burung Kiwi '.
  • Animals kaya kethek lan kidang uga nganggo kiwifruit.
  • Asalé ing China, woh iki uga disebut minangka 'gooseberry Cina.'
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Italia  
India  

Negara sing
Chile, France, Yunani, Iran, Japan, New Zealand, Portugal, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
New Zealand  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Actinidia deliciosa  
Mangifera Indica  

sinonim
Actinidia deliciosa  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Ericales  
Sapindales  

Family
Actinidiaceae  
Anacardiaceae  

genus
Actinidia  
Mangifera  

spesies
A. deliciosa  
M. indica  

Generic Group
Kiwi  
cashew  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low