Home
 mbandhingaké Frutas

Jambul vs blackcurrant Nutrition

Jambul
blackcurrant
blackcurrant vs Jambul Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.00 g  
32
15.40 g  
24
serat
0.60 g  
99+
3.40 g  
18
Sugar
14.00 g  
13
7.40 g  
99+
protein
1.00 g  
26
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg  
99+
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
15.00 MCG  
33
kolin
8.60 mg  
10
0.00 mg  
39
lemak
0.23 g  
32
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
55.00 mg  
99+
322.00 mg  
15
Iron
1.41 mg  
10
1.54 mg  
9
sodium
26.20 mg  
3
2.00 mg  
18
calcium
11.65 mg  
32
55.00 mg  
4
Magnesium
35.00 mg  
3
24.00 mg  
10
seng
0.09 mg  
24
0.27 mg  
11
fosfor
15.60 mg  
30
59.00 mg  
5
Manganese
0.02 mg  
99+
0.26 mg  
21
tembaga
0.02 mg  
99+
0.09 mg  
25
selenium
0.40 MCG  
13
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
72.00 mg  
11
6s Omega
0.00 mg  
99+
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
12.00 mg  
16
Kadar banyu
84.75 g  
40
81.96 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!