Jambul contro Ribes nero Nutrizione
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,00 g
32
15,40 g
24
Fibra
0,60 g
39
Non Disponibile
Proteina
1,00 g
26
1,40 g
16
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
12,00 mcg
25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,40 mg
7
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg
99+
181,00 mg
2
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
1,00 mg
9
Grasso
0,23 g
32
0,40 g
21
Minerali
Potassio
55,00 mg
99+
322,00 mg
15
Ferro
1,41 mg
10
1,54 mg
9
Sodio
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Calcio
11,65 mg
31
55,00 mg
4
Magnesio
35,00 mg
3
24,00 mg
10
Zinco
Non Disponibile
0,27 mg
11
Fosforo
15,60 mg
30
59,00 mg
5
Manganese
Non Disponibile
0,26 mg
18
Rame
Non Disponibile
0,09 mg
25
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
72,00 mg
11
Omega 6s
0,00 mg
99+
107,00 mg
18
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
84,75 g
38
81,96 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,86 g
12
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