Home
 mbandhingaké Frutas

Jambul vs raspberry Nutrition

Jambul
raspberry
raspberry vs Jambul Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.00 g  
32
11.94 g  
99+
serat
0.60 g  
99+
6.50 g  
6
Sugar
14.00 g  
13
4.42 g  
99+
protein
1.00 g  
26
1.20 g  
19
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.03 mg  
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
24
Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg  
99+
0.60 mg  
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.33 mg  
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.06 mg  
32
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
21.00 MCG  
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg  
99+
26.20 mg  
35
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
136.00 MCG  
8
kolin
8.60 mg  
10
12.30 mg  
4
lemak
0.23 g  
32
0.65 g  
12
Minerals
  
  
kalium
55.00 mg  
99+
151.00 mg  
99+
Iron
1.41 mg  
10
0.69 mg  
18
sodium
26.20 mg  
3
1.00 mg  
20
calcium
11.65 mg  
32
25.00 mg  
18
Magnesium
35.00 mg  
3
22.00 mg  
11
seng
0.09 mg  
24
0.42 mg  
6
fosfor
15.60 mg  
30
29.00 mg  
18
Manganese
0.02 mg  
99+
0.67 mg  
5
tembaga
0.02 mg  
99+
0.09 mg  
24
selenium
0.40 MCG  
13
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
126.00 mg  
5
6s Omega
0.00 mg  
99+
249.00 mg  
7
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
12.00 mg  
16
Kadar banyu
84.75 g  
40
85.75 g  
37
Ash
0.50 g  
27
0.46 g  
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!