Dom
 Porównaj Owoce

Jambul vs Malina Żywienie

Jambul
Malina
Malina vs Jambul Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,00 g  
32
11,94 g  
99+
Włókno
0,60 g  
99+
6,50 g  
6
Cukier
14,00 g  
13
4,42 g  
99+
Białko
1,00 g  
26
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,60 mg  
26
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,33 mg  
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
26,20 mg  
35
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
136,00 mcg  
8
Cholina
8,60 mg  
10
12,30 mg  
4
Sadło
0,23 g  
32
0,65 g  
12
Minerały
  
  
Potas
55,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+
Żelazo
1,41 mg  
10
0,69 mg  
18
Sód
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
Wapń
11,65 mg  
32
25,00 mg  
18
Magnez
35,00 mg  
3
22,00 mg  
11
Cynk
0,09 mg  
24
0,42 mg  
6
Fosfor
15,60 mg  
30
29,00 mg  
18
Mangan
0,02 mg  
99+
0,67 mg  
5
Miedź
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
24
Selen
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5
Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
84,75 g  
40
85,75 g  
37
Popiół
0,50 g  
27
0,46 g  
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!