Home
 mbandhingaké Frutas

jeruk vs blackcurrant Nutrition

jeruk
blackcurrant
blackcurrant vs jeruk Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.50 g  
99+
15.40 g  
24
serat
2.80 g  
23
3.40 g  
18
Sugar
1.70 g  
99+
7.40 g  
99+
protein
0.70 g  
99+
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
30
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
39
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.10 mg  
30
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.22 mg  
32
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
15.00 MCG  
33
kolin
5.10 mg  
29
0.00 mg  
39
lemak
0.20 g  
33
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
102.00 mg  
99+
322.00 mg  
15
Iron
0.60 mg  
21
1.54 mg  
9
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
33.00 mg  
13
55.00 mg  
4
Magnesium
6.00 mg  
29
24.00 mg  
10
seng
0.11 mg  
22
0.27 mg  
11
fosfor
18.00 mg  
27
59.00 mg  
5
Manganese
0.01 mg  
99+
0.26 mg  
21
tembaga
0.07 mg  
35
0.09 mg  
25
selenium
0.40 MCG  
13
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
19.00 mg  
27
72.00 mg  
11
6s Omega
36.00 mg  
99+
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
12.00 mg  
16
Kadar banyu
88.26 g  
19
81.96 g  
99+
Ash
0.30 g  
39
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!