Huis
 Vergelijk Fruits

Limoen vs zwarte bes Nutrition

Limoen
zwarte bes
zwarte bes vs Limoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,50 g  
99+
15,40 g  
24
Vezel
2,80 g  
23
3,40 g  
18
Suiker
1,70 g  
99+
7,40 g  
99+
Eiwit
0,70 g  
99+
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
12,00 mcg  
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
30
0,40 mg  
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg  
30
181,00 mg  
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
1,00 mg  
11
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
14,60 mcg  
7
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33
choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39
Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
102,00 mg  
99+
322,00 mg  
15
Ijzer
0,60 mg  
21
1,54 mg  
9
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calcium
33,00 mg  
13
55,00 mg  
4
Magnesium
6,00 mg  
29
24,00 mg  
10
Zink
0,11 mg  
22
0,27 mg  
11
Fosfor
18,00 mg  
27
59,00 mg  
5
Mangaan
0,01 mg  
99+
0,26 mg  
21
Koper
0,07 mg  
35
0,09 mg  
25
Selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
19,00 mg  
27
72,00 mg  
11
Omega 6s
36,00 mg  
99+
107,00 mg  
18
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Water inhoud
88,26 g  
19
81,96 g  
99+
As
0,30 g  
39
0,86 g  
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!