Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Jujube vs Loquat Nutrition


Loquat vs Jujube Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
20.23 g   
12
12.14 g   
40

serat
ora Sumadhiya   
1.70 g   
29

protein
1.20 g   
19
0.40 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
76.00 MCG   
8

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
38
0.02 mg   
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.02 mg   
35

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg   
11
0.18 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
19
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
69.00 mg   
9
ora Sumadhiya   

lemak
0.20 g   
33
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
250.00 mg   
27
266.00 mg   
24

Iron
0.48 mg   
26
0.28 mg   
37

sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20

calcium
21.00 mg   
21
16.00 mg   
25

Magnesium
10.00 mg   
25
13.00 mg   
22

seng
0.05 mg   
28
0.05 mg   
28

fosfor
23.00 mg   
22
27.00 mg   
19

Manganese
0.08 mg   
34
0.15 mg   
22

tembaga
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
13.00 mg   
28

6s Omega
0.00 mg   
99+
77.00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
15

Kadar banyu
77.86 g   
99+
86.73 g   
29

Ash
0.51 g   
25
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori