Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Kelapa lan anjir


anjir lan Kelapa


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan acidity, Tumindak minangka antibiotik alami, anti-oxidant, perawatan Aphonia   
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   

Wuku Umum
anti-natoni, Body hidrasi, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, mengilap rambute, Perawatan saka dandruff   
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, rame Nasal, mual, irung runny, mutahke   
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   

sisih efek
reaksi alergi, indigestion, gain bobot   
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
24.23 g   
8
19.20 g   
13

serat
9.00 g   
2
2.90 g   
21

Sugar
6.23 g   
99+
16.30 g   
5

protein
3.33 g   
2
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
0.06 mg   
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.11 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
2.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
0.11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
4.70 MCG   
15

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
9.00 MCG   
32

kolin
12.10 mg   
4
4.70 mg   
26

lemak
33.49 g   
1
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
356.00 mg   
12
232.00 mg   
30

Iron
2.43 mg   
4
0.37 mg   
30

sodium
20.00 mg   
5
1.00 mg   
20

calcium
14.00 mg   
27
35.00 mg   
11

Magnesium
32.00 mg   
4
17.00 mg   
17

seng
1.10 mg   
2
0.15 mg   
18

fosfor
113.00 mg   
1
14.00 mg   
32

Manganese
1.50 mg   
2
0.13 mg   
25

tembaga
0.44 mg   
3
0.07 mg   
32

selenium
10.10 MCG   
2
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38

6s Omega
366.00 mg   
4
144.00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
37.60 mg   
2
31.00 mg   
4

Kadar banyu
47.00 g   
99+
79.11 g   
99+

Ash
0.97 g   
8
0.66 g   
17

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
74.00 kcal   
10

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
354.00 kcal   
1
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
71.42 kcal   
9

Kalori ing Formulir Dried
660.00 kcal   
3
249.00 kcal   
30

Kalori ing Formulir Canned
443.00 kcal   
1
69.00 kcal   
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal   
17
65.00 kcal   
19

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
360.00 kcal   
5

Kalori ing Pie
298.00 kcal   
19
450.00 kcal   
1

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
Summer, Winter   

varieties
Tall Varieties- Coast West dhuwur, Laccadiv Micro, Tanjung biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, lan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (iwak kod) lan Chowghat Green Dwarf (CGD)   
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Brown, Green   
Green, Purple, Red   

nang werna
putih   
Pink   

wangun
babak   
conical   

Tekstur
crispy   
fleshy   

rasa
jus, sweetish   
manis   

asal
Amerika, India   
Asia Western   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand   
Clay, limestone, loam, Sandy   

PH lemah
3.5-8.5   
5-7   

Kahanan iklim
Hot, lembab   
garing, anget   

Facts

facts about
  • Burning klapa husk kang mbantu ngusir nyamuk.
  • Survey wong Mudhun klapa kills atusan saben taun.
  • banyu kelapa minangka Plasma Sang sulih lan diarani "Bapak ilmu kultur jaringan modern".
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Indonesia   
Turkey   

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Sri Lanka   
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
France   

Top Used
Philippines   
Turkey   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cocos nucifera   
ficus carica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Arecidae   
Alismidae   

supaya
Arecales   
Rosales   

Family
Arecaceae   
Moraceae   

genus
Cocos   
ficus   

spesies
C. nucifera   
ficus carica   

Generic Group
Arecaceae   
mulberry   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori