Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Kumquat vs Durian Nutrition


Durian vs Kumquat Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.90 g   
21
27.09 g   
7

serat
6.50 g   
6
3.80 g   
15

Sugar
9.36 g   
25
ora Sumadhiya   

protein
1.88 g   
11
1.47 g   
15

Protein kanggo milai rasio
0.12   
14
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
15.00 MCG   
24
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.37 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.09 mg   
11
0.20 mg   
3

Vitamin B3 (niacin)
0.43 mg   
33
1.07 mg   
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg   
30
0.23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.32 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG   
18
36.00 MCG   
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
43.90 mg   
19
19.70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

kolin
8.40 mg   
10
ora Sumadhiya   

lemak
0.86 g   
8
5.33 g   
4

Minerals
  
  

kalium
486.00 mg   
6
436.00 mg   
9

Iron
0.86 mg   
14
0.43 mg   
27

sodium
10.00 mg   
10
2.00 mg   
18

calcium
62.00 mg   
3
6.00 mg   
39

Magnesium
20.00 mg   
14
30.00 mg   
5

seng
0.17 mg   
16
0.28 mg   
10

fosfor
19.00 mg   
26
39.00 mg   
9

Manganese
0.14 mg   
24
0.33 mg   
14

tembaga
0.10 mg   
23
0.21 mg   
6

selenium
0.00 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg   
16
0.00 mg   
38

6s Omega
124.00 mg   
15
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
80.80 g   
99+
65.00 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
1.12 g   
7

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low