Dom
 Porównaj Owoce

Kumkwat vs Durian Żywienie

Kumkwat
Durian
Durian vs Kumkwat Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,90 g  
21
27,09 g  
7
Włókno
6,50 g  
6
3,80 g  
15
Cukier
9,36 g  
32
20,00 g  
4
Białko
1,88 g  
11
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40
Cholina
8,40 mg  
13
19,20 mg  
1
Sadło
0,86 g  
8
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
486,00 mg  
6
436,00 mg  
9
Żelazo
0,86 mg  
14
0,43 mg  
27
Sód
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Wapń
62,00 mg  
3
6,00 mg  
40
Magnez
20,00 mg  
14
30,00 mg  
5
Cynk
0,17 mg  
16
0,28 mg  
10
Fosfor
19,00 mg  
26
39,00 mg  
9
Mangan
0,14 mg  
28
0,33 mg  
17
Miedź
0,10 mg  
23
0,21 mg  
6
Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
Omega 6s
124,00 mg  
15
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
13,00 mg  
15
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
80,80 g  
99+
65,00 g  
99+
Popiół
0,50 g  
27
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!