Acasă
 Fructe si compara

kumquat vs durian Nutriție

kumquat
durian
durian vs kumquat Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,90 g   
21
27,09 g   
7
Fibră
6,50 g   
6
3,80 g   
15
Zahăr
9,36 g   
25
Nu e disponibil   
Proteină
1,88 g   
11
1,47 g   
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,37 mg   
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg   
11
0,20 mg   
3
Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg   
33
1,07 mg   
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
30
0,23 mg   
25
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3
Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
36,00 mcg   
6
Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg   
19
19,70 mg   
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
colină
8,40 mg   
10
Nu e disponibil   
Gras
0,86 g   
8
5,33 g   
4
minerale
  
  
Potasiu
486,00 mg   
6
436,00 mg   
9
Fier
0,86 mg   
14
0,43 mg   
27
Sodiu
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18
Calciu
62,00 mg   
3
6,00 mg   
39
Magneziu
20,00 mg   
14
30,00 mg   
5
Zinc
0,17 mg   
16
0,28 mg   
10
Fosfor
19,00 mg   
26
39,00 mg   
9
Mangan
0,14 mg   
24
0,33 mg   
14
Cupru
0,10 mg   
23
0,21 mg   
6
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38
6s omega
124,00 mg   
15
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
80,80 g   
99+
65,00 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
1,12 g   
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!