Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs blackcurrant Nutrition

Mangosteen Purple
blackcurrant
blackcurrant vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
15.40 g  
24
serat
2.30 g  
26
3.40 g  
18
Sugar
15.60 g  
10
7.40 g  
99+
protein
0.50 g  
99+
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
15.00 MCG  
33
kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39
lemak
0.40 g  
21
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
322.00 mg  
15
Iron
0.17 mg  
99+
1.54 mg  
9
sodium
7.00 mg  
12
2.00 mg  
18
calcium
5.49 mg  
99+
55.00 mg  
4
Magnesium
13.90 mg  
21
24.00 mg  
10
seng
0.12 mg  
21
0.27 mg  
11
fosfor
9.21 mg  
38
59.00 mg  
5
Manganese
0.10 mg  
35
0.26 mg  
21
tembaga
0.07 mg  
33
0.09 mg  
25
selenium
0.30 MCG  
14
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
72.00 mg  
11
6s Omega
10.00 mg  
99+
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
12.00 mg  
16
Kadar banyu
81.00 g  
99+
81.96 g  
99+
Ash
0.70 g  
16
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!