Home
 mbandhingaké Frutas

blackcurrant vs Mangosteen Purple Nutrition

blackcurrant
Mangosteen Purple
Mangosteen Purple vs blackcurrant Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.40 g   
24
15.60 g   
23
protein
1.40 g   
16
0.50 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.03   
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
12.00 MCG   
25
10.00 MCG   
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
21
0.05 mg   
18
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.05 mg   
18
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.29 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg   
7
0.03 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
0.03 MCG   
35
Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg   
2
7.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg   
9
ora Sumadhiya   
lemak
0.40 g   
21
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
322.00 mg   
15
48.00 mg   
99+
Iron
1.54 mg   
9
0.17 mg   
99+
sodium
2.00 mg   
18
7.00 mg   
12
calcium
55.00 mg   
4
5.49 mg   
40
Magnesium
24.00 mg   
10
13.90 mg   
21
seng
0.27 mg   
11
0.12 mg   
21
fosfor
59.00 mg   
5
9.21 mg   
38
Manganese
0.26 mg   
18
0.10 mg   
31
tembaga
0.09 mg   
25
0.07 mg   
33
Asam lemak
  
  
3s Omega
72.00 mg   
11
ora Sumadhiya   
6s Omega
107.00 mg   
18
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Kadar banyu
81.96 g   
99+
81.00 g   
99+
Ash
0.86 g   
12
ora Sumadhiya   
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!