Acasă
 Fructe si compara

blackcurrant- vs mangosteen violet Nutriție

blackcurrant-
mangosteen violet
mangosteen violet vs blackcurrant- Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,40 g   
24
15,60 g   
23
Proteină
1,40 g   
16
0,50 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
12,00 mcg   
25
10,00 mcg   
27
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,40 mg   
7
0,03 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
0,03 mcg   
35
Vitamina C (acid ascorbic)
181,00 mg   
2
7,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
Nu e disponibil   
Gras
0,40 g   
21
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
322,00 mg   
15
48,00 mg   
99+
Fier
1,54 mg   
9
0,17 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Calciu
55,00 mg   
4
5,49 mg   
40
Magneziu
24,00 mg   
10
13,90 mg   
21
Zinc
0,27 mg   
11
0,12 mg   
21
Fosfor
59,00 mg   
5
9,21 mg   
38
Mangan
0,26 mg   
18
0,10 mg   
31
Cupru
0,09 mg   
25
0,07 mg   
33
Acizi grași
  
  
omega 3s
72,00 mg   
11
Nu e disponibil   
6s omega
107,00 mg   
18
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
81,96 g   
99+
81,00 g   
99+
Frasin
0,86 g   
12
Nu e disponibil   
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!